usa tu adrenalina

Como muchas personas, yo también estuve buscando por mucho tiempo la manera mas fácil y raápida de aumentar masa muscular y quemar grasa. Sin embargo la mayoriá de nutricionistas y entrenadores en internet decían que debiía escoger solo uno de estos objetivos.

 … Decian que habia una etapa para cortar peso o “cutting” , y otra etapa para aumentar o “bulking”, en las cuales tenia que aumentar o disminuir las calorias, que cada 3 horas debia comer para no perder musculo, que no debia comer muchos carbohidratos.

Hasta que en 2019, descubrí el poder de aprovechar adecuadamente tu Adrenalina para aumentar masa muscular y quemar grasa AL MISMO TIEMPO. 

Las dos maneras en la que aproveche mi Adrenalina fueron el Ayuno Intermitente, que a diferencia de las demás dietas, prioriza el CUANDO comer mucho mas que el QUE comer, y el entrenamiento de Supersets Antagonistas, que me permitió tener entrenamientos mas intensos y acabarlos en la MITAD de tiempo.

Mi misión es ayudarte a utilizar estas 2 herramientas correctamente, para así aprovechar el poder de la Adrenalina y cambiar tu condición física permanentemente.